森林浴と花畑　名古屋、中部東海地方で遊べる自然スポット

ひんやりと澄み切った空気と木の香りに包まれた高原や花畑を散策できる、名古屋、中部東海地方の森林浴やハイキングスポットを紹介します。
家族や友人とのハイキングや森林浴が気軽に楽しめます。

※コロナの影響で営業時間などが変更になっている場合があります。

■養命酒健康の森

場所：長野県駒ヶ根市赤穂１６４１０

TEL:0265-82-3310

営業時間：９：３０～１６：３０

休業日：年末年始　臨時休業の場合あり

アクセス：ＪＲ飯田線「駒ヶ根駅」からタクシーで１５分

ハイキング情報：森林浴コース　５００m　１０分

http://www.yomeishu.co.jp/komagane/

長野県の南に位置する中央アルプス、空木岳（うつぎだけ）のふもと。豊かで濃密な自然のなかに、養命酒 駒ヶ根工場はあります。敷地の広さは約36万m2。そのおよそ70％が森林には小川が流れ、散策しながら自然を満喫できます。養命酒の製造工程を見学したり、敷地内のカフェでランチやスイーツも楽しめます。

敷地内の森林を散策する１０分ほどのコースが４種類設置されています。また、ハナショウブ、ラベンダーなど季節の花々がアルプスの山を背景に咲き誇り、５月下旬～６月上旬に見頃を迎えるシャクヤクの開花時期は「シャクヤクフェスタ」が開催されます。
 

■段戸裏谷原生林　きららの森

場所：愛知県北設楽郡設楽町田峯段戸１-１

TEL:0536-62-1000

営業時間：常時開放

休業日：無し

アクセス：ＪＲ飯田線「本長篠駅」からタクシーで１時間

ハイキング情報：きららの森散策コース　全長３㎞　所要時間２時間３０分

http://www.okuminavi.jp/search/detail.php?id=75

東海自然歩道や散策路ではブナの原生林や高原植物なども観察できます。またバードウォッチングををしたり、段戸湖ではルアーフライフィッシングも楽しめます。「段戸裏谷原生林きららの森」付近には売店はありません。
 
 

■生活環境保全林　みたけの森

場所：岐阜県可児郡御嵩町中2777-1

TEL:0574-67-2111

営業時間：８：３０～１７：００

休業日：無休

アクセス：名鉄広見線終点「御嵩駅」下車、徒歩15分

ハイキング情報：全長１㎞　所要時間３０分

http://www.town.mitake.gifu.jp/

初夏にはササユリやハナショウブが咲き誇り、四季折々に豊かな自然を楽しめます。散策やバードウォッチングも楽しめ、展望台からは金峰山、恵那山、伊吹山などが眺めることができます。
 
 

■宇津江四十八滝

場所：岐阜県高山市国府町宇津江3253-86

TEL:0577-72-3948

営業時間：８：００～１７：００

休業日：４月１日～１１月３０日は無休

アクセス：ＪＲ高山本線「飛騨国府駅」からタクシーで１５分

ハイキング情報：全長５㎞　所要時間　往復３時間

http://www.48taki.com/

全国自然１００選地、岐阜県名水５０選地に選定された県立自然公園で、渓谷沿いには大小無数の滝があり、総称して宇津江四十八滝（うつえしじゅうはちたき）といいます。高さ１８メートルから豪快に落ちる王滝をはじめ四十八滝川から流れ落ちる１３の滝を眺めながら散策を楽しめます。川ではカワガラスも見ることもできます。
 
 

■付知峡　不動公園

場所：岐阜県中津川市付知町

TEL:0573-66-5544（中津川市観光協会）

営業時間：９：００～１７：００

休業日：無休

アクセス：ＪＲ「中津川駅」から「付知峡倉屋温泉行き」バスで終点下車。タクシー10分。

ハイキング情報：全長８６０m　所要時間４０分

http://www.kankou-gifu.jp/spot/1141/

裏木曽県立自然公園の一部で「岐阜の名水」にも選ばれた雄大な渓谷です。不動公園周歩道では、奇岩が重なりあった不動渓谷や四季折々の草花を見ながらの散策ができます。夏はキャンプや釣りも楽しめます。
 
 

■赤沢自然休養林

場所：長野県木曽郡上松町小川入国有林

TEL:0264-52-1133

営業時間：９：００～１６：００　（４月２９日～１１月８日まで営業）

休業日：１１月上旬～４月下旬

アクセス：ＪＲ中央本「線木曽福島駅」または「上松駅」からバスで「赤沢自然休養林行き」終点

ハイキング情報：ふれあいの道　全長２.８キロ　往復１時間

ここは森林浴発祥の地で、樹齢３００年を超えるヒノキ林が立ち並ぶ国有林にある散策路です。園内にはかつて走っていた森林鉄道が保存され、休日を中心にトロッコ列車が運行されています。「ふれあいの道」の散策路はバリアフリーなので散策しやすく、他にも７つの散策路があり体力や時間に合わせてコースを選択できます。
 
 

■寸又峡

場所：静岡県榛原郡川根本町寸又峡温泉

TEL:0547-59-2746

営業時間：日没まで

休業日：無し

アクセス：大井川鉄道「千頭駅」バスで「寸又峡温泉」行き終点　４０分

ハイキング情報：寸又峡プロムナードコース　全長３㎞（往復）　所要時間　９０分（往復）、３つのコースのなかでは一番初心者向けの散策コースです。

大井川水系の上流にある山深い渓谷です。「夢の吊橋」や、高さ７０メートルから寸又川を見下ろす「飛龍橋」などスリル満点の名所がたくさんあります。

■愛知牧場

場所：愛知県日進市米野木町南山９７７

TEL:0561-72-1300

営業時間：９：００～１７：００

休業日：乗馬クラブ、引き馬、パターゴルフは火曜日が休み

アクセス：名鉄豊田線「黒笹駅」から徒歩１０分

見頃：ヒマワリ　７月下旬～８月上旬

http://www.aiboku.com/

期間限定ですが、ヒマワリの巨大迷路など童心に帰って遊べます。牧場には他にも動物のふれあいや、パターゴルフ、バーベキューなど一日遊べます。
 
 

■関市板取あじさい村

場所：岐阜県関市板取２３４０－５

TEL:0581-57-2111

営業時間：１０：００～１６：００

休業日：無休

アクセス：東海北陸道「美濃IC」から６０分

見頃：アジサイ　６月中旬～７月上旬

http://itadori-ajisai.com/ 

「関市板取あじさい祭り」の期間中は２１世紀の森公園特設会場に「あじさい村」が開村されます。３万本ものアジサイが咲く公園や、７万本ものアジサイが並ぶ「あじさいロード」も必見です。